Zkroť svou úzkost Rádce pro děti 10-14 let
Author
| ISBN | 978-80-262-2385-6 |
|---|---|
| EAN | 9788026223856 |
| Publisher | Portál |
| Year of publication | 2026 |
| Binding | Paperback |
Book locations
Trápí tě strach z nového, neznámého? Sevřou tě někdy úzkostné pocity tak, že se nemůžeš ani hnout? A chceš s tím něco udělat? Tahle kniha ti v tom pomůže. Vysvětlí ti, co úzkost vlastně je, a provede tě cestou, ve které postupně úzkosti sebereš vládu nad svým životem. Ukáže ti, jak funguje tvůj mozek i jak můžeš ostatním vysvětlit, že ti je někdy úzko. A nebude to rozhodně žádná nuda! Čeká tě spousta úkolů a taky se dozvíš, jak úzkosti čelí jiné děti a dospívající. Pusť se do toho.