Chladová terapie
Author
| ISBN | 978-80-265-1229-5 |
|---|---|
| EAN | 9788026512295 |
| Publisher | Biz Books |
| Year of publication | 2026 |
| Number of pages | 280 |
| Binding | Hardcover |
| Dimensions | 160 x 230 mm |
| Weight | 624 g |
| Language | Czech |
Book locations
Mrazem prověřený průvodce pro všechny, kdo se chtějí ponořit do tajů otužování
Je pro vás otužování novinka a nevíte, kde začít? Nebo už ho praktikujete, ale chtěli byste svoji ledovou vášeň posunout ještě o kus dál? Ve vůbec první české publikaci na téma otužování vás cestou zimy provede instruktor, pro kterého je mráz denním chlebem. Na základě vlastních zkušeností i vědeckých poznatků vám krok za krokem představí tento osvěžující zdravotní trend. S praktickými tipy z této knihy může mít z chladu prospěch úplně každý!
