Tvoje cesta jógy
Author
| ISBN | 978-80-7448-594-7 |
|---|---|
| EAN | 9788074485947 |
| Publisher | Nakladatelství nastole |
| Year of publication | 2026 |
| Binding | Paperback |
| Number of pages | 248 |
| Dimensions | 195 x 255 mm |
| Weight | 638 g |
| Language | Czech |
Book locations
Tvoje cesta začíná právě teď!
Tvoje cesta jógy vyrůstá ze čtyř pilířů. Tělo, mysl, dech a radost. Jsou jako čtyři opory, které tě ponesou, a když jeden z nich začne slábnout, druhý tě přijde podepřít. Stejně jako v životě se nikdy neopíráš jen o jednu jistotu. Někdy tě drží pevná zem pod nohama, jindy tě pozvedne lehkost dechu nebo jasnost mysli a jsou chvíle, kdy tě nese samotná radost. Celá kniha je pak provázaná sedmitýdenní praxí, která je jako nit vedoucí skrze všechny kapitoly.