Únava není normální
Author
| ISBN | 978-80-7448-497-1 |
|---|---|
| EAN | 9788074484971 |
| Publisher | Nakladatelství nastole |
| Year of publication | 2025 |
| Number of pages | 248 |
| Binding | Paperback |
| Dimensions | 145 x 205 mm |
| Weight | 389 g |
| Language | Czech |
Book locations
Dlouhodobá únava není normální – je to varovný signál těla
Proč tolik lidí žije na autopilota a vyčerpání považuje za normu? Funkční lékař Jan Vojáček odhaluje, jak vzniká naše energie, proč se ztrácí a jak ji obnovit. Propojuje nejnovější poznatky o mitochondriích, světle, stravě, spánku, stresu a emocích s principy rovnováhy a vědomého života. Nenabízí instantní návody, ale mapu k napojení na vlastní zdroje síly. Pochopíte energii od úrovně buněk až po vědomí.
Related
CPress
Umění být zdráv 3. vyd.
Computer Press
Umění nemoci
CPress
Rozhodni se být zdráv
Alpha Book
Klíč ke zdraví a pohodě
