Fyzio na doma
Author
| ISBN | 978-80-284-0285-3 |
|---|---|
| EAN | 9788028402853 |
| Publisher | Esence |
| Year of publication | 2025 |
| Binding | Paperback |
| Number of pages | 160 |
| Dimensions | 240 x 165 x 14 mm |
| Weight | 424 g |
| Language | Czech |
Book locations
Skoncujte s napětím, bolestí a omezenou pohyblivostí. Je to jednoduché – stačí do svého každodenního života zařadit ten správný druh cvičení. Osvalení je totiž nejlepší prevencí a zabrání tomu, aby většina potíží vůbec vznikla. A pokud vás již bolesti trápí, není nač čekat. Staňte se s touto knihou svým vlastním fyzioterapeutem – díky širokému výběru cviků pro všechny části těla se konečně budete cítit lépe.