Jin jóga
Author
| ISBN | 978-80-264-5241-6 |
|---|---|
| EAN | 9788026452416 |
| Publisher | CPress |
| Year of publication | 2024 |
| Binding | Paperback |
| Number of pages | 232 |
| Dimensions | 160 x 230 mm |
| Weight | 449 g |
| Language | Czech |
Book locations
Objevte sílu jógy ve spojení s tradiční čínskou medicínou!
S pomocí této knihy proniknete do hloubky a klidu jin jógy. Objevíte rovnováhu jin a jang, seznámíte se s meridiánovými energetickými drahami a pěti elementy - dřevem, kovem, zemí, vodou a ohněm. Dozvíte se, jak fungují naše orgány v rámci dne. Autorka vám také doporučí vhodné složení stravy, jaké bylinky máte používat v aromaterapii a naučí vás meditace - vše vždy pro daný element, tedy konkrétní období v rámci roku. Velkou část knihy tvoří doporučené cvičení jin jógy - pro každý element zvlášť.
Related
CPress
Legendy světové cyklistiky
Epocha
Liga má 100 let
Uniprint
Suk - Oficiální autobiografie
Slovart
Příběh Tour de France