Born to Run Zrozeni k běhu
Author
ISBN | 978-80-204-5947-3 |
---|---|
EAN | 9788020459473 |
Publisher | Mladá Fronta |
Year of publication | 2022 |
Binding | Hardcover |
Number of pages | 280 |
Dimensions | 155 x 235 mm |
Weight | 593 g |
Language | Czech |
Book locations
"Nejlepší kniha o běhání, jakou jste kdy četli… Výborná a dokonale povzbuzující k životu.“
Autor knihy se jako miliony jiných amatérských běžců aspoň jednou ročně vážně zranil. Po cyklech bolestí, injekcí a střídání běžeckých bot chtěl na doporučení lékařů s běháním skoncovat. Místo toho se však vydal do kaňonů v Mexiku, kde žijí Tarahumarové – nejtajemnější, nejzdravější a nejšťastnější běžci na planetě. Běhání v extrémních podmínkách jen v sandálech je pro ně stejně přirozené a snadné jako dýchání. Čtivý příběh o běžcích na stokilometrové trati autor doplňuje o nejnovější vědecké poznatky.
![](https://i.academiabooks.com/i/78/78/039/3a039/530x800/SsOoah_530x800_207b7161a09b4430.jpg)