Trénuj jako bojovník
Author
| ISBN | 978-80-271-3205-8 |
|---|---|
| EAN | 9788027132058 |
| Publisher | Grada |
| Year of publication | 2021 |
| Binding | Paperback |
| Number of pages | 256 |
| Dimensions | 241 x 171 x 24 mm |
| Weight | 448 g |
| Language | Czech |
Book locations
Ať už trénujete MMA, jiu-jitsu, karate, taekwondo, judo, aikido, kung-fu, krav magu nebo jakékoliv jiné bojové umění, kniha Trénuj jako bojovník je vaším ideálním průvodcem. Naučí vás vyhodnotit své silné i slabé stránky a nabídne vám 120 cviků, které vám pomůžou k maximální výkonnosti právě ve vaší disciplíně. Kromě toho se naučíte sestavovat si tréninky, díky nimž dosáhnete úspěchů, které pocítí i vaši soupeři. Loren Landow trénoval jedny z nejlepších zápasníků MMA a nyní pracuje jako hlavní kondiční kouč v týmu amerického fotbalu Denver Broncos v nejlepší lize světa NFL.
