Přeskočit na hlavní obsah

Sebeobrana pro ženy s Krav Maga

FELD GABRIELE
99,00  vč. DPH
Skladem
 ks

Autor

FELD GABRIELE
EAN

9788075542915

Nakladatelství

Anag

Rok vydání

2020

Vazba

Brožovaná

ISBN

9788075542915

Počet stran

152

Jazyk čeština

Zařazení knihy


Každý z nás se dokáže bránit

Každý se může bránit. Bez ohledu na to, zda muž či žena, mladý nebo starší, atlet či neatlet, existují způsoby a prostředky, jak reagovat a bránit se v ohrožující nebo násilné situaci.

Krav Maga, což doslovně znamená "kontaktní boj", je systém sebeobrany původně vyvinutý pro izraelskou armádu. Je to esence různých bojových umění a má za cíl reagovat a účinně působit na jakoukoliv fyzickou hrozbu. Nespočívá v bojových uměních, ale v učení se protiopatření.

Základy techniky Krav Maga

Tato kniha pomocí mnoha ilustrovaných cvičení učí základní techniky Krav Magy, posiluje sebevědomí a učí pozornosti k odhalení ohrožujících situací. Mimochodem, Krav Maga je také velmi účinným fitness programem.

Loading...

Nahrávání

Error

Vyhledává se...