Přeskočit na hlavní obsah

Mechanika zad Tajemství zdravé páteře, jež vám váš lékař zatajil

Běžně 399,00  359,00  vč. DPH
Skladem
 ks

Autor

EAN

9788020463364

Nakladatelství

Mladá Fronta

Rok vydání

2024

Počet stran

184

Vazba

Vázaná

Rozměry

200 x 215 mm

Hmotnost

613 g

Jazyk čeština

Zařazení knihy


Návod, jak se zbavil bolesti zad pomocí McGillovy metody

Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře. Přináší celou sérii postupů, které dohromady tvoří převratnou metodu řešení problémů s bolestmi zad. Je přehledně strukturována do čtyř částí, v nichž názorně vysvětluje anatomii a fyziologii zad a radí, jak odhalit původ a odstranit příčinu bolesti, jak si osvojit dobré pohybové návyky a jak správně cvičit.

Loading...

Nahrávání

Error

Vyhledává se...