Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory
Autoři
| EAN | 9788076017740 |
|---|---|
| Nakladatelství | Vyšehrad s.r.o. |
| Rok vydání | 2023 |
| Vazba | Brožovaná |
| Počet stran | 72 |
| Rozměry | 145 x 205 mm |
| Hmotnost | 132 g |
| Jazyk | čeština |
Zařazení knihy
Třetí svazek série úrčené pro seniory: kuchařka, zdravotní cviky a cvičení mozku. S předmluvou Radkina Honzáka
Dozvíte se, co je to kognitivní trénink, jak probíhá v praxi a jakým způsobem si jeho prostřednictvím můžete zlepšit svůj mentální výkon. Seznámíte se s podstatou několika mnemotechnických pomůcek, a především si na konkrétních příkladech procvičíte všechny složky myšlení a paměti.
