Zlepši svůj život
Autor
| ISBN | 978-80-11-08402-8 |
|---|---|
| EAN | 9788011084028 |
| Rok vydání | 2026 |
| Nakladatelství | Zlepši svůj život |
| Počet stran | 160 |
| Vazba | Brožovaná |
| Rozměry | 148 x 210 mm |
| Hmotnost | 313 g |
| Jazyk | čeština |
Zařazení knihy
Seberozvojová kniha Zlepši svůj život je osobní a praktický průvodce vědomou změnou. Ukazuje, jak prostřednictvím malých každodenních kroků ve stravě, myšlení, regeneraci, dýchání i dalších návycích lépe porozumět vlastnímu tělu, získat více energie, podpořit své zdraví a najít větší vnitřní klid. Vychází z osobního příběhu a zkušeností autora a přináší inspiraci i konkrétní podněty pro každého, kdo chce zlepšit své zdraví a svůj život.