Za hranicemi vytrvalosti
Autor
| ISBN | 978-80-271-5666-5 |
|---|---|
| EAN | 9788027156665 |
| Nakladatelství | Grada |
| Rok vydání | 2025 |
| Počet stran | 224 |
| Vazba | Brožovaná |
| Rozměry | 208 x 144 x 18 mm |
| Hmotnost | 354 g |
| Jazyk | čeština |
Zařazení knihy
Tato kniha není jen o běhu. Nabízí pestrou mozaiku vědecky podložených informací o výživě, tréninku a fungování lidského těla při sportovní přípravě. Je určena pro všechny běžce, sportovce i zvídavé jedince, kteří chtějí porozumět svému tělu a posunout své možnosti — vědomě, bezpečně a s respektem k vlastní fyziologii.
