Rychlí a fit po 50
Autor
| ISBN | 978-80-204-6480-4 |
|---|---|
| EAN | 9788020464804 |
| Nakladatelství | Mladá Fronta |
| Rok vydání | 2025 |
| Počet stran | 256 |
| Vazba | Brožovaná |
| Rozměry | 160 x 230 mm |
| Hmotnost | 391 g |
| Jazyk | čeština |
Zařazení knihy
Jasný návod, jak zůstat rychlí a fit i po po padesátce!
Kniha je určena všem, kdo chce vzdorovat stárnutí a zůstat rychlí i v pozdějším věku. Slavný trenér vychází z nejnovějších výzkumů stárnutí a sportovní výkonnosti a ukazuje, jak na to, abychom podávali nejlepší výkony a zůstali zdraví a výkonní i po padesátce.
Související
Mladá Fronta
Sportu zdar!
Mladá Fronta
Běžci se rodí svobodní
Mladá Fronta
Born to run. Zrozeni k běhu 2
Mladá Fronta
Trénink pro sportovce v horách
Galerie Dolmen
Umíš koncovky II? Lehkofigurové