Nástroje pro přetížený mozek Vnitřní klid pro zaneprázdněné
Autor
| ISBN | 978-80-271-6030-3 |
|---|---|
| EAN | 9788027160303 |
| Nakladatelství | Grada |
| Rok vydání | 2026 |
| Počet stran | 216 |
| Vazba | Brožovaná |
| Rozměry | 240 x 167 mm |
| Hmotnost | 350 g |
| Jazyk | čeština |
Zařazení knihy
Cítíte se pod tlakem, zahlcení a jedete už jen na „záložní baterku“? Kniha Nástroje pro přetížený mozek vám ukáže, že i v dnešním hektickém světě můžete fungovat chytřeji, ne tvrději. Objevte praktický návod, jak si nastavit hranice, řídit energii, měnit negativní myšlení a předcházet vyhoření.
