Jak nevyhořet a zůstat nad věcí
Autor
ISBN | 978-80-271-3771-8 |
---|---|
EAN | 9788027137718 |
Nakladatelství | Grada |
Rok vydání | 2025 |
Vazba | Brožovaná |
Počet stran | 192 |
Rozměry | 207 x 139 x 13 mm |
Hmotnost | 244 g |
Jazyk | čeština |
Zařazení knihy
Máte někdy pocit, že jste uvízli v nekonečném kolotoči povinností? Že stres a vyhoření pomalu pohlcují váš každodenní život? Toužíte po větší vnitřní pohodě a rovnováze? Tato kniha vám přináší inspiraci a naději prostřednictvím osobní zkušenosti autorky, která úspěšně překonala úzkost, depresi a syndrom vyhoření. Ukáže vám cestu k uzdravení, plnou poznání a aha momentů, a naučí vás, jak získat kontrolu nad svým životem, zbavit se stresu a nalézt vnitřní klid. Objevíte také, že v každé krizi se skrývá příležitost k růstu a že překonání obtíží vás může dovést k těm nejlepším místům, ze kterých uvidíte život z nové perspektivy. TÉMĚŘ KAŽDÁ KRIZE V SOBĚ SKRÝVÁ NĚCO POZITIVNÍHO!