Fyzio na doma
Autor
| ISBN | 978-80-284-0285-3 |
|---|---|
| EAN | 9788028402853 |
| Nakladatelství | Esence |
| Rok vydání | 2025 |
| Vazba | Brožovaná |
| Počet stran | 160 |
| Rozměry | 240 x 165 x 14 mm |
| Hmotnost | 424 g |
| Jazyk | čeština |
Zařazení knihy
Skoncujte s napětím, bolestí a omezenou pohyblivostí. Je to jednoduché – stačí do svého každodenního života zařadit ten správný druh cvičení. Osvalení je totiž nejlepší prevencí a zabrání tomu, aby většina potíží vůbec vznikla. A pokud vás již bolesti trápí, není nač čekat. Staňte se s touto knihou svým vlastním fyzioterapeutem – díky širokému výběru cviků pro všechny části těla se konečně budete cítit lépe.