Přeskočit na hlavní obsah

Dětská atletika

Běžně 599,00  539,00  vč. DPH
Skladem
 ks
ISBN

978-80-284-0228-0

EAN

9788028402280

Nakladatelství

Universum

Rok vydání

2024

Počet stran

398

Vazba

Vázaná

Rozměry

247 x 155 x 28 mm

Hmotnost

1226 g

Jazyk čeština

Zařazení knihy


Publikace obsahuje rámcový tréninkový plán Německého atletického svazu s tréninkem vhodným pro děti od 7 do 11 let. S ohledem na dlouhodobý rozvoj výkonnosti představuje stabilní pohybový základ pro pozdější trénink mladých sportovců ve věkových kategoriích U14 až U20. Největší důraz je kladen na tréninkovou praxi – především na rozmanité běhání, skákání a házení, stejně jako na gymnastiku a hry, jejichž pohybová provedení zaměřená na dítě jsou znázorněna mnoha kinogramy, obrázky a schématy. Tato příručka je cenným zdrojem technických znalostí, obohaceným o praktické návrhy a kompletní příklady tréninkových jednotek. Zároveň poskytuje cílený návod k pedagogickému a metodickému přístupu k tréninku dětské atletiky, která se zde záměrně nechápe jako redukovaná verze tréninku dospělých.

Loading...

Nahrávání

Error

Vyhledává se...