Born to run. Zrozeni k běhu 2
Autoři
| ISBN | 978-80-204-6410-1 |
|---|---|
| EAN | 9788020464101 |
| Nakladatelství | Mladá Fronta |
| Rok vydání | 2024 |
| Vazba | Vázaná |
| Počet stran | 272 |
| Rozměry | 195 x 255 mm |
| Hmotnost | 978 g |
| Jazyk | čeština |
Zařazení knihy
Krok za krokem k vašemu běžeckému snu. Pokračování celosvětového hitu.
Bestsellerový autor Christopher McDougall a renomovaný trenér Eric Orton přetavili své bohaté sportovní zkušenosti do ultimátního tréninkového plánu, se kterým si svůj běžecký sen splní úplně každý. Ať už patříte mezi amatéry, nebo ultramaratonce, 90denní tréninkový plán Run Free vám předá vše potřebné pro úspěch. Jídlo, kondice, forma, obuv, soustředění, zábava a rodina – to jsou oblasti, které teď vyladíte k dokonalosti. Běhejte rychleji, dál a s větší radostí! Tato ilustrovaná příručka vám ukáže cestu.
Související
Mladá Fronta
Rychlí a fit po 50
Mladá Fronta
Běžci se rodí svobodní
Mladá Fronta
Trénink pro sportovce v horách
Universum
Stockholm 1912: Óda na sport
Universum
Šampionky!
Brána
Hříšník Tomáš Řepka