Book rating
Jak na to podle Milóna
Ovládněte své zotavení ***** Milón z Krotónu byl pradávný řecký olympionik a legenda praví, že svou sílu získal každodenním nošením telátka na ramenou. Jak tele rostlo, rostla i Milónova síla – a tak se zrodil koncept progresivního přetížení. Neustálá snaha dosáhnout limitů těla nicméně něco stojí. Akumulované přetěžování, překračující schopnost našich svalů a kloubů adaptovat se, může bez...You can only write a review for items purchased in our store. Please make sure you are logged in to the account you used to purchase the item.