Tip: Knihy nakladatelství Academia nakoupíte se slevou 15 %, knihy ostatních nakladatelů se slevou 10 %.
Sebeobrana pro ženy
Rýč Bedřich
Osobní odběr v knihkupectvích Academia (4× Praha, Brno, Ostrava)
Klikněte pro více informací.
| Naše cena | 224 Kč |
|---|---|
| Běžná cena | 249 Kč |
| Sleva | 10 % (25 Kč) |
| Dostupnost | Skladem [?] |
| Cena dopravy | Více informací zde. |
Chodíte cestou domů liduprázdnou ulicí nebo potemnělým parkem? Máte obavy o svou bezpečnost? Pro ženy všech věkových kategorií jsme připravili publikaci s účinnými sebeobrannými technikami zohledňujícími jejich menší tělesnou konstituci a sílu ve srovnání s muži. Vybrané zákroky jsou jednoduché a účinné, podmínkou pro jejich zvládnutí není předchozí zkušenost se sebeobranou či mimořádná fyzická kondice. Těžištěm knihy je popis jednotlivých technik s rozsáhlou doprovodnou fotodokumentací a zobrazením modelových situací možného ohrožení. Ženy se tak naučí, jak se bránit silnějšímu útočníkovi při různých způsobech napadení s využitím předmětů denní potřeby i bez nich, při pokusu o znásilnění nebo při krádeži kabelky či útoku nožem.
Kniha Sebeobrana pro ženy
| Nakladatelství | Grada |
|---|---|
| Počet stran | 192 |
| Rok vydání | 2010 |
| Rozměr | 163 × 239 mm |
| Vazba | brožovaná |
| ISBN | 978-80-247-3145-2 |
| EAN | 9788024731452 |
Kontaktní formulář
Ptejte se, pokud chcete znát přesný termín dodání či Vás zajímají další informace o nabízeném produktu. Položky zvýrazněné tučně je třeba vyplnit. Děkujeme.
Další knihy, které by Vás mohly zaujmout…
Jediná dieta, která funguje
Ray Sondra
„Nadváha je pouze vnějším projevem strachu, který chováte uvnitř. Když začnete měnit své myšlení, zasazujete semínko toho, co se stane skutečností. Způsobem,...
Cena: 188 Kč
ušetříte 10%
Vložit do košíku
Partnerské terapie Berta Hellingera - Jak žít v lásce
Hellinger Bert
Partnerské terapie Berta Hellingera je kniha pro ženy a muže všech věkových kategorií toužících po naplněném partnerství. Jsou zde poprvé komplexně a přehled...
Cena: 198 Kč
ušetříte 10%
Vložit do košíku
Šťouch
Thaler Richard H., Sunstein Cass R.
I když je lidský mozek jistě úžasná věc, byl stvořen jen k určitým účelům, například jak najít potravu a přitom se nenechat sežrat. Účely, k nimž stvořen neb...
Cena: 305 Kč
ušetříte 10%
Vložit do košíku
Psychoterapie dítěte - Případ šestiletého chlapce
Pöthe Peter
Jedinečná publikace je autentickým a komentovaným záznamem psychoanalyticky orientované psychoterapie šestiletého chlapce. Případ chlapce zasaženého smrtí v ...
Cena: 143 Kč
ušetříte 10%
Vložit do košíku
