Tip: Knihy nakladatelství Academia nakoupíte se slevou 20 %, knihy ostatních nakladatelů se slevou 10 %.

Hubneme s rozumem zdravě a natrvalo - 2.vydání
Málková Iva

Hubneme s rozumem zdravě a natrvalo - 2.vydání

Osobní odběr v knihkupectvích Academia (4× Praha, Brno, České Budějovice, Ostrava)
Klikněte pro více informací.

Naše cena314 Kč
Běžná cena349 Kč
Sleva 10 % (35 Kč)
DostupnostSkladem [?]
Cena dopravyOsobní odběr 0 Kč, poštou od 79 Kč.
Více informací zde.
Vložit do košíku

Autorka v knize shrnuje své celoživotní zkušenosti. Účinnost její metody byla prověřena na mnoha účastnících kurzů snižování nadváhy, pořádaných společností STOB. Kniha vás naučí, jak si sestavit správný a přitom chutný jídelníček. Srozumitelně popisuje logické souvislosti příjmu potravy a výdeje energie, psychologické aspekty hubnutí a to vše s ohledem na české potraviny a současný životní styl. Podstatné jsou i kapitoly, jak znovu nepřibrat a jak mít rád sám sebe.
Přílohou knihy je unikátní ledničkový tahák s energetickými hodnoty, obsahem živin a glykemickým indexem dostupných potravin.

Kniha Hubneme s rozumem zdravě a natrvalo - 2.vydání

NakladatelstvíGrada
Počet stran232
Rok vydání2007
Rozměr170 × 235 mm
Vazbavázaná
ISBN978-80-87049-06-8
EAN9788087049068

Kontaktní formulář

Ptejte se, pokud chcete znát přesný termín dodání či Vás zajímají další informace o nabízeném produktu. Položky zvýrazněné tučně je třeba vyplnit. Děkujeme.

Jméno:
E-mail:
Předmět:
Dotaz:
Chci zasílat novinky e-mailem.
Odhlásit se lze kdykoli kliknutím na odkaz, který je umístěn v patičce každého zaslaného reklamního e-mailu.


Další knihy, které by Vás mohly zaujmout…

Věčná dramata

Věčná dramata

Edward F. Edinger

Významný americký psycholog hledá odpověď na otázku zda má řecká mytologie co říci současnému člověku. Vychází přitom z předpokladu, že každá mytologie je se...

Cena: 252 Kč
ušetříte 10%
Vložit do košíku

Emoční rovnice

Emoční rovnice

Aleš Kalina

Kniha Emoční Rovnice představuje metodu Aleše Kaliny, která poskytuje lidem účinný způsob, jak přenastavit vlastní mozek tak, aby díky přetočení emočních vzo...

Cena: 305 Kč
ušetříte 10%
Vložit do košíku

Trendy doplňky - háčkované & pletené

Trendy doplňky - háčkované & pletené

Jaroslava Dovcová

Dnešní doba znovu objevuje půvab pletení a háčkování – klasické techniky ručních prací se stávají na celém světě stále populárnějšími. Ať už s háčkováním neb...

Cena: 134 Kč
ušetříte 10%
Vložit do košíku

Příběhy impéria

Příběhy impéria

Nová česká hra na hrdiny Příběhy Impéria. Samotná pravidla ve formě plně ilustrované, téměř dvousetstránkové knihy. Na ulicích Londýna, studených a vlhkýc...

Cena: 358 Kč
ušetříte 10%
Vložit do košíku