Tip: Knihy nakladatelství Academia nakoupíte se slevou 20 %, knihy ostatních nakladatelů se slevou 10 %.

Hubneme s rozumem zdravě a natrvalo - 2.vydání
Málková Iva

Hubneme s rozumem zdravě a natrvalo - 2.vydání

Osobní odběr v knihkupectvích Academia (4× Praha, Brno, České Budějovice, Ostrava)
Klikněte pro více informací.

Naše cena314 Kč
Běžná cena349 Kč
Sleva 10 % (35 Kč)
DostupnostSkladem [?]
Cena dopravyOsobní odběr 0 Kč, poštou od 79 Kč.
Více informací zde.
Vložit do košíku

Autorka v knize shrnuje své celoživotní zkušenosti. Účinnost její metody byla prověřena na mnoha účastnících kurzů snižování nadváhy, pořádaných společností STOB. Kniha vás naučí, jak si sestavit správný a přitom chutný jídelníček. Srozumitelně popisuje logické souvislosti příjmu potravy a výdeje energie, psychologické aspekty hubnutí a to vše s ohledem na české potraviny a současný životní styl. Podstatné jsou i kapitoly, jak znovu nepřibrat a jak mít rád sám sebe.
Přílohou knihy je unikátní ledničkový tahák s energetickými hodnoty, obsahem živin a glykemickým indexem dostupných potravin.

Kniha Hubneme s rozumem zdravě a natrvalo - 2.vydání

NakladatelstvíGrada
Počet stran232
Rok vydání2007
Rozměr170 × 235 mm
Vazbavázaná
ISBN978-80-87049-06-8
EAN9788087049068

Kontaktní formulář

Ptejte se, pokud chcete znát přesný termín dodání či Vás zajímají další informace o nabízeném produktu. Položky zvýrazněné tučně je třeba vyplnit. Děkujeme.

Jméno:
E-mail:
Předmět:
Dotaz:
Chci zasílat novinky e-mailem.
Odhlásit se lze kdykoli kliknutím na odkaz, který je umístěn v patičce každého zaslaného reklamního e-mailu.


Další knihy, které by Vás mohly zaujmout…

Průvodce stárnutím aneb jak ho oddálit - 2. vydání

Průvodce stárnutím aneb jak ho oddálit - 2. vydání

Dienstbier Zdeněk

Stárnutí se stalo fenoménem, který prostupuje téměř všechny vrstvy naší existence. Ekonomové předvídají neblahé důsledky toho, že "strom života přestal mít n...

Cena: 158 Kč
ušetříte 10%
Vložit do košíku

Mezi mužem a ženami

Mezi mužem a ženami

Marcus Wang

Jak milují muži? Jinak než ženy! Cit muže zažehne vizuální podnět během mžiku, ale láskou se dá nazvat leda v románu. Ta se dostavuje plnou silou až o poznán...

Cena: 224 Kč
ušetříte 10%
Vložit do košíku

Sexualita osob s postižením a znevýhodněním

Sexualita osob s postižením a znevýhodněním

Martina Venglářová; Petr Eisner

Kniha nabízí informace k problematice sexuality vybraných skupin klientů sociálních a zdravotních služeb.



Popisuje základní principy lidské sexual...

Cena: 332 Kč
ušetříte 10%
Vložit do košíku

Muž, který chtěl být šťastný

Muž, který chtěl být šťastný

Laurent Gounelle

Jste na výletě na ostrově Bali a pár dní před odjezdem navštívíte jednoho starého léčitele. Ne že byste k tomu měli nějaký zvláštní důvod, nejste nemocní, je...

Cena: 197 Kč
ušetříte 10%
Vložit do košíku