Tip: Knihy nakladatelství Academia nakoupíte se slevou 20 %, knihy ostatních nakladatelů se slevou 10 %.

Hubneme s rozumem zdravě a natrvalo - 2.vydání
Málková Iva

Hubneme s rozumem zdravě a natrvalo - 2.vydání

Osobní odběr v knihkupectvích Academia (4× Praha, Brno, České Budějovice, Ostrava)
Klikněte pro více informací.

Naše cena314 Kč
Běžná cena349 Kč
Sleva 10 % (35 Kč)
DostupnostSkladem [?]
Cena dopravyOsobní odběr 0 Kč, poštou od 79 Kč.
Více informací zde.
Vložit do košíku

Autorka v knize shrnuje své celoživotní zkušenosti. Účinnost její metody byla prověřena na mnoha účastnících kurzů snižování nadváhy, pořádaných společností STOB. Kniha vás naučí, jak si sestavit správný a přitom chutný jídelníček. Srozumitelně popisuje logické souvislosti příjmu potravy a výdeje energie, psychologické aspekty hubnutí a to vše s ohledem na české potraviny a současný životní styl. Podstatné jsou i kapitoly, jak znovu nepřibrat a jak mít rád sám sebe.
Přílohou knihy je unikátní ledničkový tahák s energetickými hodnoty, obsahem živin a glykemickým indexem dostupných potravin.

Kniha Hubneme s rozumem zdravě a natrvalo - 2.vydání

NakladatelstvíGrada
Počet stran232
Rok vydání2007
Rozměr170 × 235 mm
Vazbavázaná
ISBN978-80-87049-06-8
EAN9788087049068

Kontaktní formulář

Ptejte se, pokud chcete znát přesný termín dodání či Vás zajímají další informace o nabízeném produktu. Položky zvýrazněné tučně je třeba vyplnit. Děkujeme.

Jméno:
E-mail:
Předmět:
Dotaz:
Chci zasílat novinky e-mailem.
Odhlásit se lze kdykoli kliknutím na odkaz, který je umístěn v patičce každého zaslaného reklamního e-mailu.


Další knihy, které by Vás mohly zaujmout…

Zmizelá Praha-Automobilové a motocyklové závody

Zmizelá Praha-Automobilové a motocyklové závody

Jan Králík

První motocyklový závod v Praze byl odstartován 17. května 1903. Kritérium na 25 kilometrů zahájilo bohatou historii motoristických podniků v hlavním městě. ...

Cena: 324 Kč
ušetříte 10%
Vložit do košíku

Ryzí energie - Průvodce dietou syrové stravy

Ryzí energie - Průvodce dietou syrové stravy

Kenton Susannah a Leslie

Co je zvláštního na syrové - nevařené stravě? Co jí dává sílu vyléčit i dlouhotrvající nemoci? Na tyto a podobné otázky odpovídají ve své knize RYZÍ ENERGIE ...

Cena: 170 Kč
ušetříte 10%
Vložit do košíku

Velký český kuchařský lexikon

Velký český kuchařský lexikon

Josef Bittermann

Nové vydání monumentálního díla, které vyšlo poprvé v roce 1939 a jehož autorem je legendární šéfkuchař Grandhotelu Steiner. Kniha knih českých kuchařů, ari...

Cena: 897 Kč
ušetříte 10%
Vložit do košíku

Pletení z pedigu

Pletení z pedigu

Josyane Gendre

Košíky, ozdoby, bytové dekorace. Postupy a techniky, 66 originálních modelů. Lákají vás stará pozapomenutá umění? Nic snazšího. Staňte se „košíkáři“ a nauč...

Cena: 134 Kč
ušetříte 10%
Vložit do košíku