Tip: Knihy nakladatelství Academia nakoupíte se slevou 20 %, knihy ostatních nakladatelů se slevou 10 %.

Hubneme s rozumem zdravě a natrvalo - 2.vydání
Málková Iva

Hubneme s rozumem zdravě a natrvalo - 2.vydání

Osobní odběr v knihkupectvích Academia (4× Praha, Brno, České Budějovice, Ostrava)
Klikněte pro více informací.

Naše cena314 Kč
Běžná cena349 Kč
Sleva 10 % (35 Kč)
DostupnostSkladem [?]
Cena dopravyOsobní odběr 0 Kč, poštou od 79 Kč.
Více informací zde.
Vložit do košíku

Autorka v knize shrnuje své celoživotní zkušenosti. Účinnost její metody byla prověřena na mnoha účastnících kurzů snižování nadváhy, pořádaných společností STOB. Kniha vás naučí, jak si sestavit správný a přitom chutný jídelníček. Srozumitelně popisuje logické souvislosti příjmu potravy a výdeje energie, psychologické aspekty hubnutí a to vše s ohledem na české potraviny a současný životní styl. Podstatné jsou i kapitoly, jak znovu nepřibrat a jak mít rád sám sebe.
Přílohou knihy je unikátní ledničkový tahák s energetickými hodnoty, obsahem živin a glykemickým indexem dostupných potravin.

Kniha Hubneme s rozumem zdravě a natrvalo - 2.vydání

NakladatelstvíGrada
Počet stran232
Rok vydání2007
Rozměr170 × 235 mm
Vazbavázaná
ISBN978-80-87049-06-8
EAN9788087049068

Kontaktní formulář

Ptejte se, pokud chcete znát přesný termín dodání či Vás zajímají další informace o nabízeném produktu. Položky zvýrazněné tučně je třeba vyplnit. Děkujeme.

Jméno:
E-mail:
Předmět:
Dotaz:
Chci zasílat novinky e-mailem.
Odhlásit se lze kdykoli kliknutím na odkaz, který je umístěn v patičce každého zaslaného reklamního e-mailu.


Další knihy, které by Vás mohly zaujmout…

Třetí cesta ke zdraví II.díl

Třetí cesta ke zdraví II.díl

Josef A. Zentrich

Cena: 214 Kč
ušetříte 10%
Vložit do košíku

Barneyho Příručka

Barneyho Příručka

Barney Stinson

Ve své nové knize úžasný Barney Stinson ze seriálu Jak jsem poznal vaši matku velkoryse poskytuje svoje know-how na balení kočiček. Jeho Příručka udělá i z...

Cena: 178 Kč
ušetříte 10%
Vložit do košíku

Jak život napodobuje šachy

Jak život napodobuje šachy

Garry Kasparov

Gari Kasparov se stal světovým šmapionem ve dvaadvaceti letech, v roce 1985. Během své dlouholeté kariéry se setkal s řadou významných šachistů, hrál s nimi ...

Cena: 313 Kč
ušetříte 10%
Vložit do košíku

Jeřáb - 1000 důvodů proč skládat

Jeřáb - 1000 důvodů proč skládat

David Čížek

Podle dávné japonské tradice přináší poskádání 1000 jeřábů z papíru štěstí. Co když ho poskládáte pro někoho, kdo štěstí potřebuje? Už víte, proč nebo pro ko...

Cena: 70 Kč
ušetříte 10%
Vložit do košíku